Meine Arbeitsweise ist gekennzeichnet durch:

• Respekt Ihrer Einstellungen und Werthaltungen gegenüber
• Interesse und einer wertschätzenden Haltung Ihnen gegenüber und Ihren bisherigen Lebenserfahrungen
• eine ermutigende und verständnisvolle Grundhaltung
• einen achtsamen Umgang mit Ihren Problemen und Herausforderungen
• der Überzeugung, dass Veränderung zu jedem Zeitpunkt möglich ist

Als systemisch ausgerichtete Psychotherapeutin gehe ich davon aus, dass Gesundheit und Krankheit eines Menschen in Zusammenhang mit seinen wichtigen Beziehungen und Lebenskonzepten stehen. Symptome werden nicht als Persönlichkeitsmerkmale, die dem einzelnen Menschen anhaften, sondern als Lösungsversuche verstanden, um ein Gleichgewicht in Familien, Teams etc. oder innerhalb der Person wieder herzustellen.

Zudem hat es einen Einfluss auf unser Empfinden und Handeln, wie wir unsere Symptome erklären und wo wir unsere Aufmerksamkeit hinlenken. Systemische Therapie setzt deshalb an den Ressourcen und Fähigkeiten der Klient:innen an und ist eher lösungs- als problemorientiert, wobei im Zentrum das individuelle Therapieziel steht.

Hinsichtlich der Methoden orientiert sich die Systemische Psychotherapie zunächst am Gespräch, aber auch  zahlreiche Interventionsmethoden können mit Ihrem Einverständnis zum Einsatz kommen. Neben systemischen Methoden beziehe ich in meine Arbeit auch Elemente aus der Hypnotherapie, der Schematherapie und der Verhaltenstherapie mit ein. Zudem hat oftmals auch die Wissensvermittlung einen wichtigen Stellenwert.